Repousse des cheveux après la ménopause

La ménopause est une étape naturelle de la vie d’une femme qui se produit lorsque les ovaires arrêtent de produire des œstrogènes et de libérer des ovules. Cela se produit généralement vers l’âge de 50 ans, mais peut varier d’une femme à l’autre. 

Pendant la ménopause, il est fréquent de constater des changements hormonaux qui peuvent affecter la croissance des cheveux.

Que fait la ménopause aux cheveux ? 

• • Une diminution de la production d’œstrogènes peut entraîner une augmentation de la production de testostérone, qui est l’hormone mâle. La testostérone peut être convertie en dihydrotestostérone (DHT), une hormone qui peut rétrécir les follicules pileux et entraîner une perte de cheveux.

• • La ménopause peut également entraîner une augmentation de la production de cortisol, l’hormone du stress. Le cortisol peut entraîner une perte de cheveux en perturbant le cycle de croissance des cheveux.

• • La ménopause peut aussi entraîner une modification de la circulation sanguine, ce qui peut affecter la croissance des cheveux.

À noter que la perte de cheveux durant la ménopause est un phénomène normal et que la plupart des femmes ne constatent pas de changement significatif de leur chevelure. Il existe plein de solutions pour avoir une repousse de cheveux après la ménopause. 

Nos conseils pour contrer l’effet :

• 1. Mangez une alimentation équilibrée et riche en nutriments essentiels pour les cheveux, tels que les protéines, les acides gras oméga-3 et les vitamines du groupe B.
  2. Utilisez des produits capillaires doux et nourrissants qui respectent le pH naturel de vos cheveux comme Feeds Hair.
  3. Évitez de trop manipuler ou de traiter chimiquement vos cheveux, car cela peut les fragiliser.
  4. Portez une attention particulière à votre cuir chevelu et utilisez des produits qui en prennent soin, comme des masques ou des huiles capillaires.
  5. Faites des massages du cuir chevelu régulièrement pour améliorer la circulation sanguine et favoriser la croissance des cheveux.

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